Kategorija: REKLAMA

Judėjimas mums svarbus kaip maistas

Eglė Afanasjeva, studijos ENSO šeimininkė, trenerė ir knygos apie kalanetiką autorė, pasakoja apie tai, kaip mamoms svarbu judėti, įvertinti savo poreikius ir prioritetus ir kaip besirūpinant savo kūnu išlaikyti sveiką protą. Kaip ir kodėl rasti mankštai laiko mamoms, kurios ir šiaip turi kuo užsiimti dvidešimt keturias valandas per parą septynias dienas per savaitę? Svarbiausia – vidinis noras […]