Kategorija: POKALBIS

Vaizduotė – tai galimybių matymas, sako kūrybingumo tyrinėtojas Kristupas Sabolius

Kristupas Sabolius jau daug metų tyrinėja kūrybingumą. Teoriškai ir praktiškai: dėsto, diskutuoja, rašo knygas, scenarijus, paskaitų planus ir žaidžia kartu su savo dvimete dukra. Sako, kad ji yra jo mokytoja, padedanti gyventi harmoningiau ir ištrūkti – nors trumpam – iš gyvenimo iliuziniais prioritetais. Manai, kad sprendimas suaugus gyventi labiau „čia ir dabar“, kaip gyvena vaikai, […]

Moters patirtis gimdant: kodėl reikėtų į ją atsižvelgti?

Pasaulyje vykdomas tyrimas „Babies born better“, kurio tikslas – ištirti moterų gimdymo patirtis. Psichologė Sigita Valevičienė kalbina šio tyrimo koordinatorę profesorę Soo Downe iš Didžiosios Britanijos ir Lietuvos atstovę psichologę doc.dr. Giedrę Širvinskienę iš Lietuvos sveikatos mokslų universiteto. Apie tai, iš kur kilo tyrimo idėja, kodėl moters gimdymo patirtis yra svarbi, kodėl neužtenka, kad „mama […]

Mikrobioma: draugai ir priešai mumyse

„Kiekvienai žmogaus ląstelei turime tarp 1 ir 9 kitų mikroorganizmų ląstelių, kurios yra gyvybiškai būtinos ir atlieka daugybę funkcijų. Pirmosios į kūną pakliuvusios bakterijos deda pagrindus būsimam imunitetui – visą gyvenimą organizmas nuolat turės reaguoti į patekusius mikroorganizmus ir spręsti, naudingi jie ar žalingi, leisti jiems daugintis ar naikinti. Gali būti, kad organizmas ims kovoti […]

Kaltinti negalima priimti: apie kablelius tarp mamų ir dukrų

Po ilgo pokalbio apie naujų mamų patirtį, jausmus, poreikius ir realybę buvo aišku, kad su psichologe, keturių vaikų mama Sigita Valevičiene susitiksime dar – pirmiausia tam, kad aptartume dar vieną itin daug emocijų talpinančią, ilgam gyvenimui pagrindus dedančią temą – santykius tarp mamų ir dukrų. Kuri dar ir susijusi su tuo, kaip mes, perimdamos savo […]

Namai – visas pasaulis. Kaip kelionės atrodo vaikų akimis

Rima Kurtinaitienė, viena iš Prieraišiosios tėvystės centro steigėjų, jau kelerius metus veda didelio susidomėjimo sulaukiančias paskaitas apie prieraišumą. Savo teorines žinias ji nuolat atnaujina nuotoliniu būdu studijuodama G. Neufeldo institute Kanadoje, o praktiškai – augindama penkis vaikus. Jei spręsčiau iš savo facebooko, tai lietuviai – labai keliaujanti tauta. Net motinystės atostogos praleidžiamos egzotiškuose kraštuose – […]

Dovana be galiojimo termino – pasaka

„Pasakose yra užkoduoti pasaulio, žmonijos ir individo vystymosi dėsniai. Skirtingose pasakose rodomas kelias spręsti skirtingas problemas – ką turiu daryti, kai atsiduriu tam tikroje situacijoje. Keiti pasaulį pirmiausia keisdamas save: susiduri su vidiniais drakonais, kauniesi su jais, pasitelkdamas savo drąsą, ištikimybę ir kitas kilnias savybes, ir tik tokiu būdu augi kaip žmogus“, – sako Edita […]

Mokanti nustebti ir pastebėti: Raimonda Vyšnia

Raimonda Vyšnia – Vilniuje gyvenanti ir dirbanti fotografė, kurios specializacija – lifestyle, portreto ir vaikų fotografija. Baigė studijas Vilniaus Dailės akademijoje, augina tris vaikus, kurių gimimas padėjo išsigryninti  darbo temas ir pobūdį, padiktavo ir diplominio darbo temą – „Gimdymas kaip kūryba“. Gebėjimas derinti asmenines savybes – tiesumą, atvirumą, emocionalumą, pastabumą detalėms – ir technikos išmanymą […]

Gimdyti – su dula. Kaip tokią patirtį vertina Lietuvos moterys?

  Gitana Žilytė-Burakė, baigdama akušerijos studijas Kauno kolegijoje, savo diplominiam darbui pasirinko iki šiol Lietuvoje nenagrinėtą temą – ji tyrė moterų, gimdžiusių su dulomis, atsiliepimus, ir išsiaiškino, kaip jos vertina savo gimdymo patirtį ir suteiktą pagalbą. Iš keliasdešimties tūkstančių moterų, kasmet gimdančių Lietuvoje, dulos pagalbos ieško keliasdešimt. Kaip moterys sužino apie dulas ir ko paprastai […]

Darni šeima: kaip kurti tai, kam nebuvome ruošti?

Jei visą laiką šeimoje esi orientuotas į rezultatą, turi daug šansų būti nelaimingas. Būti šeimoje – kaip dirbti komandoje: negali visko pats nuspręsti, turi derinti, rasti bendrą sutarimą, mokėti išklausyti kitą nuomonę. Svarbu mokėti sustoti ir galėti nedaryti visko taip, kaip suplanavai, greitai, efektyviai. Gebėjimas džiaugtis procesu, nesiekti rezultato, būti atsipalaidavus, mėgautis, kad kažką darai […]

Geriausia tėvų pagalba pradinukui – smagus laikas kartu, sako psichologė Aušra Kurienė

Namų darbai pradinėse klasėse gadina ne tik vaikų, bet ir tėvų laisvalaikį. Ar padeda geriau įsisavinti pamokose išdėstytą medžiagą? Kas juos turėtų tikrinti – mokytoja? Bet gal tik po to, kai bus praeita atidi mamos cenzūra? Namų darbų temą ką tik mokyklą pradėjusiems lankyti vaikams komentuoja Aušra Kurienė, psichologė psichoterapeutė, knygos „Kaip užauginti žmogų“ autorė, Paramos […]

Suaugusiojo užduotis – nenužudyti pradinuko smalsumo

Vaikas prieš mokyklą ir pradėjęs ją geriausiai mokosi ne iš užduočių knygelių ar edukacinių filmukų, o per gyvus santykius su aplinkiniais – visų pirma tėvais, seneliais, auklėtojais ir mokytojais. Kokie jie – skatinantys ar reikalaujantys, guodžiantys ar neigiantys, kantrūs ar nerimastingi – tokia ir vaiko aplinka, formuojanti jo pažiūras ir nuostatas, kurios, įdiegtos vaikystėje, daugeliui […]

Vieno gražaus gimdymo istorija

Alytuje gimusi ir augusi, paauglystėje tėvų pastangomis išleista baigti mokyklos JAV Asta Rudzinskaitė trečius metus su vyru ir dukra gyvena netoli Madrido. Čia atsikraustė iš Londono, kuriame baigė London School of Economics, dirbo su nevyriausybinėmis organizacijomis ir daug keliavo po Afrikos ir Azijos šalis, kuriose padėjo spręsti gyvenamųjų būstų klausimus. Ji sako, kad jos darbas […]

Nėra tokio dalyko, kaip gyvenimas be klaidos: pokalbis su psichologe Aušra Kuriene

Kas yra stiprybė, kaip elgtis šalia liūdinčio vaiko, kur atsitraukė mamų instinktai, kas yra autentiškas santykis, apie tai, kad gyvenimas nėra rožių sodas, bet vaikų auginimas gali tapti malonumu ir proga augti patiems – su Aušra Kuriene, psichologe, psichoterapeute, Paramos vaikams centro steigėja ir vadove, knygos „Kaip užauginti žmogų“ autore. Jūsų knygoje man užstrigo frazė […]

Pukšt ir išnyko: kas vyksta su pagimdžiusia moterimi

Kas rūpi lietuvėms, besiruošiančioms gimdyti? Kaip gimdymą įsivaizduoja vyrai? Kada susitraukia nėštumo pilvas? Kur šiandien geriausia gimdyti? Ką gali akušerė? Kodėl verta iš anksto pasidomėti žindymo technika? Apie tai – su Ieva Girdvainiene, akušere, Lietuvos akušerių sąjungos ir Lietuvos laktacijos ir žindymo konsultacijos asociacijos nare, dviejų dukrų mama, tęstinės akušerijos ir kineziterapijos centro „Gandro lizas“ […]

Apie krūtų nepasidalijimą: mažiems jos vaikams ar suaugusiems

XVIII amžiaus viduryje paryžietės savo kūdikių neaugino – keturi iš penkių naujagimių buvo išvežami į užmiestį žindyvėms. Kelionė karieta galėjo trukti ne vieną dieną, vaikai būdavo aplankomi keletą kartų per metus. Žindyvės priimdavo tris-keturis kūdikius, kuriuos maitindavo iki metų ar poros – priklausomai nuo to, kiek tėvai buvo pasirengę skirti pinigų. Buvo žinoma, kad ilgiau […]